林修の今でしょ!講座

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林修の今でしょ講座で呼吸筋ストレッチのやり方を秋野暢子さんが紹介!

2020年12月8日放送の林修の今でしょ講座で呼吸筋ストレッチのやり方について紹介されました! 教えてくれたのは女優の秋野暢子さんです。 呼吸筋ストレッチ 呼吸筋ストレッチの効果の理由 ●危険な口呼吸 最近はマスクをしてい...
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林修の今でしょ講座【家政婦特集!頼み方・値段・選び方・サービス内容などを解説】

2020年10月27日放送の林修の今でしょ講座で家政婦特集について紹介されました! 家事代行サービス大手3社から今回はcasyの瀬戸島実千代さん、タスカジのseaさん、ベアーズの圓谷真奈美さんが様々な疑問に答えてくれました。 家政婦...
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林修の今でしょ講座で近藤サトさんがお尻筋ダイエットに挑戦!

2020年10月13日放送の林修の今でしょ講座でお尻筋ダイエットのやり方について紹介されました! 挑戦してくれたのはフリーアナウンサーの近藤サトさん、教えてくれたのは骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaoko先生です。 お尻筋...
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【動画あり】林修の今でしょ講座で空腹睡眠ダイエットに馬場ももこさんが挑戦!

2020年7月28日放送の林修の今でしょ講座で空腹睡眠ダイエットのやり方について紹介されました! 教えてくれたのはパーソナルトレーナーの吉野達彦さん。 挑戦してくれたのはフリーアナウンサーの馬場ももこさんです! 空腹睡眠ダイエ...
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【動画あり】林修の今でしょ講座で太ももの脂肪ほぐしに大島由香里さんが挑戦!

2020年7月28日放送の林修の今でしょ講座で太ももの脂肪ほぐしのやり方について紹介されました! 教えてくれたのはダイエットコーチの千波さん。 挑戦してくれたのはフリーアナウンサーの大島由香里さんです! 太ももの脂肪ほぐし ...
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【動画あり】林修の今でしょ講座でおしり筋ダイエットに富永美樹さんが挑戦!

2020年7月28日放送の林修の今でしょ講座でおしり筋ダイエットのやり方について紹介されました! 教えてくれたのは骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaokoさん。 挑戦してくれたのはフリーアナウンサーの富永美樹さんです! おしり...
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