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ゲンキの時間【肌トラブル!正しい洗顔方法・マスクの汗あれ対策】

2020年9月27日放送のゲンキの時間で肌トラブルについて紹介されました!

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肌トラブル

正しいクレンジング&洗顔&保湿方法

●クレンジング方法

1)手に適量のクレンジング料を取る

2)額から鼻にかけてのTゾーンに軽くなじませる

3)Uゾーンに卵を割らない程度の力加減で伸ばす

4)目元や口元に伸ばす

5)ぬるま湯で手早く洗い流す

洗い終わるまでの時間は1分!

 

●洗顔方法

1)レモンくらいの泡を作る

2)Tゾーンから洗う

3)Uゾーンにひろげる

4)目元や口元に伸ばす

5)自分の手で皮脂が残っているか確認

6)皮脂が残っている部分だけ再度洗う

 

●保湿方法

・化粧水

1)化粧水をたっぷり手にとる

2)Uゾーンから順におさえるだけでOK

 

・保湿料

1)手の上で伸ばす

2)スタンプのように顔におさえていく

 

 

マスクの汗あれ対策

1)汗が出たら優しくこまめに拭き取る

汗ふきシートや綿のハンカチを使う。

 

2)保湿をする

保湿をすることで摩擦が軽減する。

 

※汗あれとは?

あせもは、汗をかくことによって角質がふやけて膨らみ、それが汗腺に詰まり水疱ができた状態。

その結果肌の中で炎症が起きてしまい、赤くなります。

 

一方汗あれは、摩擦や間違ったスキンケアによって肌が傷んだところに汗をかき、その汗が刺激になって痒みが生じた状態です。

 

まとめ

肌トラブルについてまとめました。

正しいスキンケアをした大切な肌を守りましょう!

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