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サタプラ【美肌つゆ(トマトジュース)で食べる超お手軽そうめんの作り方!道乃さんのレシピ】

サタプラ(2020年7月25日放送)で紹介された美肌つゆで食べる超お手軽そうめんの作り方についてお届けします!

料理研究家の道乃さんが教えてくれました。

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美肌つゆで食べる超お手軽そうめんのレシピ

美肌つゆで食べる超お手軽そうめんの材料

  • トマト:1個
  • ピーマン:1個
  • みょうが:2個
  • たまねぎ:1/4個
  • 塩:少々
  • すりおろしにんにく:小さじ1/2
  • 柚子胡椒:小さじ1/4
  • トマトジュース:200cc
  • オリーブオイル:適量

美肌つゆで食べる超お手軽そうめんの作り方

1)野菜を食べやすい大きさに切り、軽く塩でもむ
2)1)にすりおろしにんにく・柚子胡椒で風味をつける
3)2)にトマトジュース・オリーブオイルを加える
4)茹でて流水でしめたそうめんと合わせれば完成

まとめ

今回は美肌つゆで食べる超お手軽そうめんについてご紹介しました。

そうめんは確かに食べ飽きてしまうので揚げたりもしますが、

トマトジュースのつゆとは初めて聞きました。

これは夏にぴったりですね〜!!

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